室內(nèi)植物對健康和不適癥狀的影響

從1995年至1996年的挪威研究提供了植物健康益處的最佳證據(jù)。研究小組研究了60名辦公室工作人員，他們每個人在春季都經(jīng)歷過植物和植物狀態(tài)。在研究的第一年，一半的受試者有一個播種機(jī)安裝在窗臺上，一個大的地面植物靠近他們的課桌，而其他受試者經(jīng)歷了他們的標(biāo)準(zhǔn)辦公室條件沒有植物。這些植物是在梨樹、泥炭和堆肥的混合物中生長的。他們靠專業(yè)服務(wù)來維持。

在第二年的研究中，條件被逆轉(zhuǎn)，植物被移到無植物群的工作空間。研究人員使用標(biāo)準(zhǔn)化的測量儀器對健康癥狀進(jìn)行了研究：神經(jīng)心理癥狀（疲勞、頭痛、注意力集中問題）粘膜癥狀（咳嗽、咽喉痛、鼻塞、眼睛發(fā)炎）皮膚問題（干性或潮紅的皮膚）分析比較植物出現(xiàn)時和缺席時的癥狀。

結(jié)果表明：當(dāng)植物存在時，神經(jīng)心理癥狀減少了23%。疲勞減少最多- 30%當(dāng)植物存在時，粘膜癥狀總體減少了24%?？人詼p少37%，咽喉干燥25%在工作空間中，干燥或沖洗的皮膚減少了23%。研究人員認(rèn)為，健康改善可能是由于兩種機(jī)制：改善空氣質(zhì)量和在更舒適的環(huán)境中的心理價值。植物的存在可能產(chǎn)生了微氣候效應(yīng)，導(dǎo)致水分增加，并凈化空氣中的化學(xué)物質(zhì)。

其他的研究也發(fā)現(xiàn)植物能對空氣質(zhì)量產(chǎn)生積極的影響，但是關(guān)于如何有效地去除空氣中毒素的種類和種類的研究還存在很多爭議。研究人員發(fā)現(xiàn)植物能有效地從試驗室的空氣中清除化學(xué)物質(zhì)。植物葉片和土壤中的微生物都有助于改善空氣質(zhì)量。在2004的一項更為近期的研究中，也在一個試驗室中發(fā)現(xiàn)，植物在24小時內(nèi)去除了空氣中的苯。葉片和土壤微生物證明了有效去除空氣中的化學(xué)物質(zhì)。

作者的結(jié)論是：研究結(jié)果表明盆栽植物的微尺度有助于更清潔的室內(nèi)空氣，并為植物系統(tǒng)作為互補(bǔ)生物過濾系統(tǒng)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。植被的心理效益有研究表明植物的益處不僅限于身體健康，還包括心理幸福感。這一假設(shè)通過20年的心理學(xué)和公共衛(wèi)生研究得到加強(qiáng)。

辦公室裝修無論與植被接觸是活動的還是被動的，結(jié)果都顯示出當(dāng)植物不存在時，減少的效果的一致模式。研究綜述生物設(shè)計：建筑生活化的理論、科學(xué)與實踐表明，在植被空間的人相比，那些缺乏植被更可能體驗到以下結(jié)果：減少心理和生理的壓力：積極樂觀的情緒：增強(qiáng)注意力的能力增強(qiáng)：心理恢復(fù)與心理疲勞減輕：提高認(rèn)知任務(wù)的性能：減少醫(yī)療保健中的疼痛認(rèn)知：

戶外植物的辦公室工作人員的壓力比那些在停車場的空間中表現(xiàn)出的壓力要低。廣泛的文獻(xiàn)回顧，包括在工作環(huán)境中的研究，可以在生物設(shè)計書。